RELATO DE EXPERIÊNCIA SOBRE O PROJETO KARATE KIDS EM QUIRINÓPOLIS – GOIÁS

Resumo

O projeto de extensão universitária Karatê Kids, desenvolvido pelo curso de Educação Física da Universidade Estadual de Goiás- Campus Quirinópolis, evidenciou-se como uma ação significativa de integração entre universidade e comunidade. A iniciativa uniu prática esportiva e objetivos pedagógicos, promovendo saúde, cidadania e inclusão social. As aulas, realizadas duas vezes por semana na quadra da instituição, contemplaram os pilares fundamentais do karatê — kihon, katá e kumitê — e incluíram seminários e participação em campeonatos, enriquecendo a experiência dos praticantes e dos monitores. Os resultados alcançados foram expressivos tanto para os monitores universitários quanto para a comunidade. Entre os participantes externos alguma crianças com TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade), observou-se melhora na coordenação motora, resistência física, condicionamento geral e redução do estresse, evidenciando o potencial do karatê na promoção da saúde física e mental. Além dos benefícios corporais, a prática contribuiu para o desenvolvimento de valores éticos e sociais, como disciplina, respeito, autocontrole e perseverança, fortalecendo a autoconfiança e a motivação pessoal dos praticantes. Para os acadêmicos de Educação Física, o projeto representou uma oportunidade de vivenciar experiências pedagógicas concretas, aplicando conhecimentos teóricos e desenvolvendo competências profissionais voltadas ao ensino e à inclusão. Essa vivência reforçou a compreensão do esporte como ferramenta educativa e transformadora. Apesar dos avanços, o projeto enfrentou desafios relacionados à adesão e à frequência dos participantes, o espaço para a prática também é um constante desafio, que indica a necessidade de estratégias de engajamento e parcerias locais para ampliar o alcance das atividades. Em síntese, o projeto de extensão de karatê reafirma a importância das ações universitárias na democratização do esporte e no fortalecimento dos vínculos sociais, mostrando que o karatê é um meio eficaz de promover saúde, educação e cidadania.